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georoure le 11.03.2025

2025-03-11 - Vtt en Vexin français

Joli parcours en Vexin français - Attention il y a plutôt 550 m de D+

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3D

45 km

+394 m/-399 m

02:38

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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Longueur et nombre de points

45.04 km

1085 pts

Denivelé et altitude

394 m

400 m

174 m

24 m

70 m

Date et durée

11 mars 2025
18:02

11 mars 2025
20:40

02:38:15

Vitesses et denivelés horaires

17.1 km/h
Détail »

17.8 km/h
au km 4.4

959 m/h
0h19m12s

-925 m/h
0h18m35s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

96 Watts
2h38m15s

869 Cal
329 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 143 fois et téléchargée 19 fois depuis le 11.03.25 18:02

10916434 [Légende]

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Itinéraires VTT autour de L'Isle-Adam · Les plus belles randonnées autour de L'Isle-Adam

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