Circuit du groupe B Vélo Relax du 14 mai 2019 au départ de Rumes
Actions 3D 34.8 km
+139 m/-94 m
01:54
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Longueur et nombre de points 34.81 km
3376 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
138 m
95 m
80 m
24 m
48 m
Date et durée 14 mai 2019 14:00
14 mai 2019 16:02
02:01:55
01:54:33
00:07:22
Vitesses et denivelés horaires 18.2 km/hDétail »
32.8 km/hau km 29.9
970 m/h0h03m04s
km Temps Vitesse Pause 1 03'38" 16.5 km/h 2 03'18" 18.2 km/h 3 03'23" 17.7 km/h 4 03'09" 19 km/h 5 03'53" 15.5 km/h 6 03'05" 19.4 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 8 02'51" 21 km/h 9 02'57" 20.3 km/h 10 03'07" 19.3 km/h 11 02'58" 20.2 km/h 12 02'57" 20.3 km/h 13 03'01" 19.9 km/h 14 03'47" 15.9 km/h 15 04'44" 12.7 km/h 16 03'04" 19.5 km/h 17 03'52" 15.5 km/h 07'22" 18 03'11" 18.9 km/h 19 03'37" 16.6 km/h 20 03'20" 18 km/h 21 03'18" 18.2 km/h 22 03'31" 17.1 km/h 23 03'26" 17.5 km/h 24 03'35" 16.7 km/h 25 03'15" 18.5 km/h 26 03'14" 18.6 km/h 27 03'55" 15.3 km/h 28 03'22" 17.8 km/h 29 03'16" 18.4 km/h 30 03'04" 19.5 km/h 31 02'24" 25 km/h 32 02'44" 22 km/h 33 03'03" 19.7 km/h 34 02'44" 21.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 80 Watts1h54m33s
525 Cal275 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:07 50 - 99 w 01:03:12 100 - 149 w 00:19:44 150 - 199 w 00:05:14 + 350 w 00:00:42
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 445 watts 1m 422 watts 2m 255 watts 5m 153 watts 10m 123 watts 20m 113 watts 40m 91 watts 1h 83 watts
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