Jo, Mimi, Anne, Anne-Marie, Denis, Pascal, Savane et moi
Une classique de près de 10km
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9.4 km

+149 m/-149 m

02:15
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Longueur et nombre de points

9.36 km

4326 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

148 m

149 m

98 m

3 m

38 m
Date et durée

25 mars 2024
14:24

25 mars 2024
17:28

03:03:12

02:15:26

00:47:46
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 6.8

255 m/h
0h25m22s

-253 m/h
0h27m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'33" | 4.1 km/h | 01'22" |
| 2 | 14'52" | 4 km/h | 02'28" |
| 3 | 15'22" | 3.9 km/h | 05'30" |
| 4 | 17'10" | 3.5 km/h | 08'54" |
| 5 | 12'22" | 4.9 km/h | 02'05" |
| 6 | 15'06" | 4 km/h | 03'22" |
| 7 | 13'34" | 4.4 km/h | 02'26" |
| 8 | 12'28" | 4.8 km/h | 14'34" |
| 9 | 15'35" | 3.8 km/h | 07'05" |
Dépense calorique (estimation)

272 Cal
120 Cal/h
Plus

Affichée 166 fois et téléchargée 32 fois depuis le 25.03.24 17:47
KME
11.3 kilomètres effort
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