2016-08-18 MASSIF DU HOHNECK organisé par Lionel
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13.9 km

+601 m/-602 m

11:38
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Longueur et nombre de points

13.93 km

381 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

601 m

603 m

1347 m

931 m

1101 m
Date et durée

24 octobre 2017
14:46

25 octobre 2017
03:26

12:40:00

11:38:00

01:02:00
Vitesses et denivelés horaires

1.2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 7.1

148 m/h
3h36m00s

-113 m/h
4h56m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 57'47" | 1 km/h | 02'00" |
| 2 | 45'25" | 1.3 km/h | 06'00" |
| 3 | 44'03" | 1.4 km/h | 04'00" |
| 4 | 44'27" | 1.3 km/h | 10'00" |
| 5 | 60'09" | 1 km/h | 10'00" |
| 6 | 47'11" | 1.3 km/h | 04'00" |
| 7 | 21'24" | 2.8 km/h | |
| 8 | 49'32" | 1.2 km/h | 04'00" |
| 9 | 73'54" | 0.8 km/h | 04'00" |
| 10 | 74'29" | 0.8 km/h | 14'00" |
| 11 | 36'51" | 1.6 km/h | 04'00" |
| 12 | 47'00" | 1.3 km/h | |
| 13 | 47'29" | 1.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

415 Cal
36 Cal/h
Plus

Affichée 471 fois et téléchargée 26 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.9 kilomètres effort
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