Actions 3D 53.9 km
+1760 m/-1756 m
03:09
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Longueur et nombre de points 53.9 km
1602 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
1759 m
1757 m
979 m
407 m
783 m
Date et durée 04 janvier 2020
04 janvier 2020
03:09:07
Vitesses et denivelés horaires 17.1 km/hDétail »
19.3 km/hau km 50.3
1473 m/h1h02m01s
-1679 m/h0h53m23s
km Temps Vitesse Pause 1 03'28" 17.3 km/h 2 03'29" 17.2 km/h 3 03'26" 17.5 km/h 4 03'20" 18 km/h 5 03'26" 17.5 km/h 6 03'30" 17.1 km/h 7 03'30" 17.2 km/h 8 03'30" 17.1 km/h 9 03'29" 17.2 km/h 10 03'30" 17.1 km/h 11 03'31" 17.1 km/h 12 03'29" 17.2 km/h 13 03'29" 17.2 km/h 14 03'29" 17.2 km/h 15 03'30" 17.2 km/h 16 03'31" 17.1 km/h 17 03'30" 17.2 km/h 18 03'30" 17.1 km/h 19 03'29" 17.2 km/h 20 03'30" 17.2 km/h 21 03'32" 17 km/h 22 03'30" 17.1 km/h 23 03'31" 17 km/h 24 03'49" 15.7 km/h 25 03'24" 17.6 km/h 26 03'20" 18 km/h 27 03'31" 17.1 km/h 28 03'29" 17.2 km/h 29 03'33" 16.9 km/h 30 03'40" 16.4 km/h 31 03'28" 17.3 km/h 32 03'30" 17.1 km/h 33 03'34" 16.8 km/h 34 03'33" 16.9 km/h 35 03'32" 16.9 km/h 36 03'30" 17.1 km/h 37 03'30" 17.1 km/h 38 03'30" 17.1 km/h 39 03'30" 17.1 km/h 40 03'30" 17.2 km/h 41 03'30" 17.2 km/h 42 03'30" 17.2 km/h 43 03'30" 17.2 km/h 44 03'33" 16.9 km/h 45 03'29" 17.2 km/h 46 03'30" 17.1 km/h 47 03'30" 17.2 km/h 48 03'31" 17.1 km/h 49 03'43" 16.2 km/h 50 03'41" 16.3 km/h 51 03'27" 17.4 km/h 52 03'31" 17.1 km/h 53 03'29" 17.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 165 Watts3h09m07s
1797 Cal570 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:07:21 50 - 99 w 00:18:17 100 - 149 w 00:16:49 150 - 199 w 00:13:57 200 - 249 w 00:10:22 250 - 299 w 00:07:23 300 - 349 w 00:07:26 + 350 w 00:34:32
Puissances max fournies 150w 300w 450w 600w 750w 900w w 30s 951 watts 1m 916 watts 2m 819 watts 5m 707 watts 10m 595 watts 20m 534 watts 40m 397 watts 1h 343 watts
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