Course de la Résistance - 8 mai 2018
Circuit familial
Mens / Prébois / Tréminis
1 col
Actions 3D 36.9 km
+730 m/-730 m
03:29
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Longueur et nombre de points 36.9 km
1108 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
730 m
731 m
1117 m
634 m
827 m
Date et durée 25 novembre 2017 11:55
25 novembre 2017 15:25
03:29:49
Vitesses et denivelés horaires 10.6 km/hDétail »
544.4 km/hau km 11.9
491 m/h1h09m19s
-585 m/h0h58m40s
km Temps Vitesse Pause 1 02'39" 22.7 km/h 2 05'59" 10 km/h 3 03'47" 15.9 km/h 4 05'44" 10.5 km/h 5 05'02" 11.9 km/h 6 08'22" 7.2 km/h 7 03'58" 15.1 km/h 8 04'42" 12.8 km/h 9 05'14" 11.5 km/h 10 05'17" 11.3 km/h 11 04'42" 12.8 km/h 12 01'56" 31 km/h 13 02'40" 22.4 km/h 14 03'25" 17.6 km/h 15 07'06" 8.5 km/h 16 04'55" 12.2 km/h 17 05'02" 11.9 km/h 18 07'14" 8.3 km/h 19 07'46" 7.7 km/h 20 09'48" 6.1 km/h 21 08'47" 6.8 km/h 22 05'18" 11.3 km/h 23 04'37" 13 km/h 24 03'46" 15.9 km/h 25 06'22" 9.4 km/h 26 04'25" 13.6 km/h 27 09'36" 6.2 km/h 28 07'12" 8.3 km/h 29 03'44" 16 km/h 30 04'57" 12.1 km/h 31 06'45" 8.9 km/h 32 07'46" 7.7 km/h 33 06'01" 10 km/h 34 03'34" 16.8 km/h 35 08'33" 7 km/h 36 08'37" 7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 64 Watts3h29m49s
767 Cal219 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:20:16 50 - 99 w 00:35:00 100 - 149 w 00:24:21 150 - 199 w 00:11:34 200 - 249 w 00:09:33 250 - 299 w 00:04:45 300 - 349 w 00:02:02 + 350 w 00:02:01
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 708 watts 1m 623 watts 2m 451 watts 5m 333 watts 10m 270 watts 20m 191 watts 40m 166 watts 1h 158 watts
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