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8.5 km

+421 m/-412 m

03:30
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Longueur et nombre de points

8.51 km

252 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

421 m

412 m

1236 m

814 m

984 m
Date et durée

17 décembre 2023
12:52

17 décembre 2023
16:23

03:30:52
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 0.9

207 m/h
1h58m39s

-325 m/h
1h16m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'28" | 2.9 km/h | |
| 2 | 22'36" | 2.7 km/h | |
| 3 | 28'26" | 2.1 km/h | |
| 4 | 22'55" | 2.6 km/h | |
| 5 | 23'07" | 2.6 km/h | |
| 6 | 26'55" | 2.2 km/h | |
| 7 | 34'02" | 1.8 km/h | |
| 8 | 21'44" | 2.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

355 Cal
101 Cal/h
Plus

Affichée 220 fois et téléchargée 30 fois depuis le 17.12.23 12:53
KME
14.1 kilomètres effort
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