pied du Hohneck-Le Kastelberg- Lac de Blanchemer- Lac de la Lande.
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13.6 km

+440 m/-434 m

04:02
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Longueur et nombre de points

13.57 km

1129 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

439 m

435 m

1304 m

994 m

1178 m
Date et durée

21 octobre 2018
09:53

21 octobre 2018
16:00

06:07:27

04:02:50

02:04:37
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 11.7

279 m/h
1h21m47s

-279 m/h
1h24m38s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'42" | 3 km/h | 07'20" |
| 2 | 15'17" | 3.9 km/h | |
| 3 | 20'44" | 2.9 km/h | 03'46" |
| 4 | 17'44" | 3.4 km/h | 13'15" |
| 5 | 17'16" | 3.5 km/h | |
| 6 | 23'11" | 2.6 km/h | 01'58" |
| 7 | 19'20" | 3.1 km/h | |
| 8 | 16'39" | 3.6 km/h | 68'43" |
| 9 | 16'09" | 3.7 km/h | 14'23" |
| 10 | 19'28" | 3.1 km/h | |
| 11 | 17'06" | 3.5 km/h | 08'12" |
| 12 | 17'37" | 3.4 km/h | 02'37" |
| 13 | 14'56" | 4 km/h | 01'57" |
Dépense calorique (estimation)

442 Cal
109 Cal/h
Plus

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KME
19.4 kilomètres effort
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