Sortie en Joelette - 21 mai 2017
7 participants
Actions 3D
16.5 km

+598 m/-476 m

05:30
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Longueur et nombre de points

16.53 km

156 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

597 m

476 m

1492 m

1106 m

1313 m
Date et durée

20 mai 2017
12:02

20 mai 2017
18:24

06:22:09

05:30:32

00:51:37
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 4.8

195 m/h
2h49m12s

-312 m/h
1h23m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 32'21" | 1.9 km/h | |
| 2 | 32'40" | 1.8 km/h | 08'27" |
| 3 | 26'06" | 2.3 km/h | |
| 4 | 21'40" | 2.8 km/h | |
| 5 | 26'02" | 2.3 km/h | |
| 6 | 14'44" | 4.1 km/h | 43'10" |
| 7 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 8 | 13'00" | 4.6 km/h | |
| 9 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 10 | 21'49" | 2.8 km/h | |
| 11 | 17'13" | 3.5 km/h | |
| 12 | 21'16" | 2.8 km/h | |
| 13 | 19'17" | 3.1 km/h | |
| 14 | 16'52" | 3.6 km/h | |
| 15 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 16 | 13'41" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

587 Cal
106 Cal/h
Plus

Affichée 981 fois et téléchargée 36 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
24.1 kilomètres effort
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