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Parcours rouge numéro 5 sans dificultésVTT à  assistance électrique

Parcours 5 Rouge, des 52 itinéraires VTT FFC Verdon-Provence. Carte disponible aux Offices de tourismes de la région.
Actions
3D
28.3 km
+486 m/-477 m
02:14

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
.png
.csv

Centrer   Pente


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Détails

Parcours sur le terrain qui ne passe plus au Km 5. Suivre la trace pour rejoindre le tracer initiale. Balisage souvent absent. La trace GPX est indispensable.
Pas de difficultés. Parcours roulant. Un peu monotone en cette saisons. Si vous avez l'occasion de le faire en Juillet quand les lavandes sons fleuries ca sera superbe.
Bonne ballade.

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

28.27 km
5250 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points
485 m
478 m
679 m
512 m
618 m

Date et durée

09 novembre 2025
13:36
09 novembre 2025
16:09
02:33:03
02:14:04
00:18:59

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

53.7 km/h
au km 25.9

747 m/h
0h22m46s

-831 m/h
0h22m27s

Fréquence cardiaque

66 bpm
153 bpm

109 bpm
49% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:57:00FC1♡ 60-120Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:32:15FC2♡ 120-136Endurance active - 2 heures à 5 heures 00:02:58FC3♡ 136-147Tempo - 1 à 2 heure00:00:31FC4♡ 147-154Seuil - 15 minutes à 1 heure

Plus

Affichée 66 fois et téléchargée 14 fois depuis le 09.11.25 16:12
7912427 [Légende]
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Itinéraires VTT à assistance électrique autour de Montagnac-Montpezat · Les plus belles randonnées autour de Montagnac-Montpezat
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3342ET - Plateau de Valensole/Riez/Oraison/Pnr du Verdon 3442OT - Gorges-Du-Verdon / Moustiers-Sainte-Marie / Lac de Sainte-Croix
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