journée dans la campagne de Péaule et le long de la Vilaine
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24 km

+416 m/-412 m

05:35
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Longueur et nombre de points

24.03 km

23742 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

415 m

412 m

76 m

4 m

41 m
Date et durée

16 janvier 2025
09:07

16 janvier 2025
15:44

06:36:41

05:35:01

01:01:40
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 18.1

218 m/h
1h28m33s

-265 m/h
1h09m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'17" | 4.2 km/h | 02'45" |
| 2 | 13'12" | 4.5 km/h | |
| 3 | 12'46" | 4.7 km/h | 01'35" |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | 09'08" |
| 5 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 6 | 16'29" | 3.6 km/h | 04'03" |
| 7 | 15'24" | 3.9 km/h | |
| 8 | 13'17" | 4.5 km/h | 01'40" |
| 9 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 10 | 14'44" | 4.1 km/h | 02'23" |
| 11 | 13'21" | 4.5 km/h | |
| 12 | 13'42" | 4.4 km/h | 33'12" |
| 13 | 14'22" | 4.2 km/h | 01'36" |
| 14 | 13'22" | 4.5 km/h | |
| 15 | 12'24" | 4.8 km/h | |
| 16 | 14'34" | 4.1 km/h | 01'24" |
| 17 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 18 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 19 | 13'21" | 4.5 km/h | 01'24" |
| 20 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 21 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 22 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 23 | 13'10" | 4.6 km/h | 01'28" |
| 24 | 16'48" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

676 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 94 fois et téléchargée 18 fois depuis le 16.01.25 15:45
KME
29.6 kilomètres effort
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