2008-07-10_tour-grange- filtered
Actions 3D 29.8 km
+1172 m/-1172 m
03:44
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Longueur et nombre de points 29.81 km
1031 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1172 m
1173 m
1833 m
1048 m
1413 m
Date et durée 10 juillet 2008 11:15
10 juillet 2008 15:40
04:24:46
03:44:37
00:40:09
Vitesses et denivelés horaires 8 km/hDétail »
74 km/hau km 17.2
476 m/h2h18m58s
-1391 m/h0h46m45s
km Temps Vitesse Pause 1 09'16" 6.5 km/h 2 06'38" 9 km/h 3 06'09" 9.8 km/h 4 04'54" 12.2 km/h 5 06'17" 9.5 km/h 6 04'14" 14.2 km/h 7 08'27" 7.1 km/h 8 10'13" 5.9 km/h 02'29" 9 17'35" 3.4 km/h 05'32" 10 14'36" 4.1 km/h 10'44" 11 11'16" 5.3 km/h 12 12'06" 5 km/h 15'09" 13 06'03" 9.9 km/h 14 08'11" 7.3 km/h 15 13'59" 4.3 km/h 16 10'39" 5.6 km/h 01'21" 17 03'20" 18 km/h 18 04'07" 14.6 km/h 19 03'01" 19.9 km/h 20 04'55" 12.2 km/h 21 01'47" 33.7 km/h 22 02'19" 25.8 km/h 04'54" 23 04'45" 12.6 km/h 24 02'35" 23.2 km/h 25 02'50" 21.2 km/h 26 03'18" 18.2 km/h 27 06'14" 9.6 km/h 28 27'22" 2.2 km/h 29 04'35" 13.1 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 81 Watts3h44m37s
1046 Cal279 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:21:59 50 - 99 w 00:45:37 100 - 149 w 01:05:21 150 - 199 w 00:31:33 200 - 249 w 00:02:24
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 226 watts 1m 217 watts 2m 206 watts 5m 174 watts 10m 157 watts 20m 142 watts 40m 134 watts 1h 126 watts
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