Blaye les Mines - Cap Découverte - Albi
Actions 3D 63.8 km
+746 m/-756 m
03:27
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Longueur et nombre de points 63.84 km
5674 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
746 m
756 m
362 m
116 m
246 m
Date et durée 20 avril 2017
20 avril 2017
03:43:28
03:27:26
00:16:02
Vitesses et denivelés horaires 18.5 km/hDétail »
46 km/hau km 3.4
776 m/h0h44m26s
-936 m/h0h36m46s
km Temps Vitesse Pause 1 05'53" 10.2 km/h 2 04'02" 14.9 km/h 3 03'30" 17.1 km/h 4 02'46" 21.7 km/h 5 03'29" 17.2 km/h 6 02'28" 24.3 km/h 7 02'38" 22.9 km/h 8 03'39" 16.5 km/h 9 02'29" 24.2 km/h 10 03'37" 16.6 km/h 11 02'50" 21.2 km/h 12 02'31" 23.8 km/h 13 02'45" 21.8 km/h 14 02'47" 21.5 km/h 15 02'40" 22.6 km/h 16 02'53" 20.8 km/h 17 04'03" 14.8 km/h 18 04'20" 13.8 km/h 19 04'22" 13.7 km/h 20 04'20" 13.8 km/h 21 03'02" 19.8 km/h 04'07" 22 04'05" 14.7 km/h 07'41" 23 03'09" 19.1 km/h 24 02'57" 20.3 km/h 25 03'28" 17.3 km/h 26 11'17" 5.3 km/h 04'14" 27 03'42" 16.3 km/h 28 02'36" 23.1 km/h 29 02'55" 20.6 km/h 30 02'43" 22.1 km/h 31 03'06" 19.4 km/h 32 02'52" 20.9 km/h 33 02'45" 21.8 km/h 34 04'07" 14.6 km/h 35 03'51" 15.6 km/h 36 02'46" 21.7 km/h 37 02'43" 22 km/h 38 02'56" 20.4 km/h 39 03'25" 17.5 km/h 40 02'26" 24.6 km/h 41 02'43" 22 km/h 42 02'29" 24.1 km/h 43 02'33" 23.6 km/h 44 03'13" 18.7 km/h 45 03'57" 15.2 km/h 46 04'31" 13.3 km/h 47 03'33" 16.9 km/h 48 03'16" 18.4 km/h 49 02'49" 21.3 km/h 50 04'19" 13.9 km/h 51 02'38" 22.8 km/h 52 02'28" 24.3 km/h 53 02'22" 25.3 km/h 54 02'26" 24.7 km/h 55 02'34" 23.4 km/h 56 01'34" 38.3 km/h 57 02'29" 24.1 km/h 58 02'33" 23.6 km/h 59 02'13" 27.2 km/h 60 02'30" 24.1 km/h 61 02'53" 20.9 km/h 62 02'36" 23 km/h 63 03'12" 18.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 120 Watts3h27m26s
1432 Cal414 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:05 50 - 99 w 00:29:40 100 - 149 w 00:39:47 150 - 199 w 00:35:35 200 - 249 w 00:14:17 250 - 299 w 00:09:27 300 - 349 w 00:05:13 + 350 w 00:08:23
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w w 30s 575 watts 1m 566 watts 2m 464 watts 5m 304 watts 10m 269 watts 20m 219 watts 40m 194 watts 1h 189 watts
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