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15.8 km

+1189 m/-1186 m

05:06
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Longueur et nombre de points

15.81 km

2915 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1188 m

1187 m

1456 m

351 m

845 m
Date et durée

18 mai 2024
08:44

18 mai 2024
16:23

07:38:17

05:06:19

02:31:58
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 15.6

445 m/h
2h36m36s

-490 m/h
2h22m57s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'03" | 3.7 km/h | 05'30" |
| 2 | 16'24" | 3.7 km/h | 03'42" |
| 3 | 23'46" | 2.5 km/h | 12'53" |
| 4 | 22'21" | 2.7 km/h | 13'29" |
| 5 | 17'57" | 3.3 km/h | 09'29" |
| 6 | 16'47" | 3.6 km/h | 04'44" |
| 7 | 21'02" | 2.9 km/h | 15'55" |
| 8 | 31'05" | 1.9 km/h | 04'25" |
| 9 | 20'51" | 2.9 km/h | 33'28" |
| 10 | 21'26" | 2.8 km/h | 13'03" |
| 11 | 21'33" | 2.8 km/h | 04'27" |
| 12 | 17'33" | 3.4 km/h | 13'14" |
| 13 | 19'14" | 3.1 km/h | 07'57" |
| 14 | 16'31" | 3.6 km/h | 09'42" |
| 15 | 13'15" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1067 Cal
209 Cal/h
Plus

Affichée 94 fois et téléchargée 21 fois depuis le 18.05.24 16:31
KME
31.7 kilomètres effort
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