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rv117 le 12.03.2023

Beveren - Mountainbiken

Actions
3D
52 km
+51 m/-66 m
02:47

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

51.99 km
6173 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
50 m
67 m
13 m
-8 m
1 m

Date et durée

12 mars 2023
08:00
12 mars 2023
10:57
02:57:22
02:47:34
00:09:48

Vitesses et denivelés horaires

18.6 km/h
Détail »

31 km/h
au km 10.7

559 m/h
0h01m43s

-614 m/h
0h01m25s

Fréquence cardiaque

72 bpm
143 bpm

123 bpm
53% FCr

Zones de fréquence cardiaque

02:21:48FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:07:15FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Plus

Affichée 57 fois et téléchargée 11 fois depuis le 12.03.23 12:40
11814728 [Légende]
KME
52.7 kilomètres effort
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