Départ plan d eau la Féculerie. Circuit pas balisé se munir de la carte .Chemins communaux sans problèmes Idéale pour un après midi en groupe
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11 km

+137 m/-156 m

02:24
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Longueur et nombre de points

11.04 km

763 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

136 m

156 m

255 m

166 m

217 m
Date et durée

28 novembre 2014
14:06

28 novembre 2014
16:40

02:34:23

02:24:33

00:09:50
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.6

219 m/h
0h24m16s

-244 m/h
0h27m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'20" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'53" | 4 km/h | |
| 3 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'43" | 4.7 km/h | |
| 5 | 12'56" | 4.6 km/h | 03'07" |
| 6 | 12'06" | 5 km/h | |
| 7 | 12'08" | 4.9 km/h | 05'10" |
| 8 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | 01'33" |
| 10 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 11 | 13'21" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

267 Cal
111 Cal/h
Plus

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KME
12.9 kilomètres effort
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