83-D-La Motte : le Mitan - Pistes Portail du Rouet+Corbières - Pas des vaches
2023-11-19
Actions 3D
15.7 km

+326 m/-318 m

04:36
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Longueur et nombre de points

15.69 km

1809 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

325 m

318 m

261 m

15 m

73 m
Date et durée

19 novembre 2023
09:14

19 novembre 2023
15:30

06:15:54

04:36:22

01:39:32
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.7

211 m/h
1h05m29s

-265 m/h
0h53m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'36" | 4.1 km/h | 01'45" |
| 2 | 15'45" | 3.8 km/h | 04'04" |
| 3 | 15'42" | 3.8 km/h | 03'55" |
| 4 | 16'02" | 3.7 km/h | |
| 5 | 14'39" | 4.1 km/h | 08'24" |
| 6 | 19'28" | 3.1 km/h | 02'11" |
| 7 | 17'35" | 3.4 km/h | 03'56" |
| 8 | 15'08" | 4 km/h | 03'47" |
| 9 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 10 | 17'17" | 3.5 km/h | 50'18" |
| 11 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 12 | 34'50" | 1.7 km/h | 18'42" |
| 13 | 25'23" | 2.4 km/h | |
| 14 | 13'15" | 4.5 km/h | 02'30" |
| 15 | 13'07" | 4.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

394 Cal
86 Cal/h
Plus

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