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10.1 km

+482 m/-479 m

03:01
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Longueur et nombre de points

10.1 km

829 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

481 m

480 m

1415 m

1058 m

1180 m
Date et durée

22 juin 2022
09:11

22 juin 2022
12:46

03:35:01

03:01:58

00:33:03
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 6.8

401 m/h
1h07m41s

-435 m/h
1h00m22s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'49" | 2.4 km/h | |
| 2 | 22'21" | 2.7 km/h | 07'39" |
| 3 | 16'03" | 3.7 km/h | 14'10" |
| 4 | 20'18" | 3 km/h | 02'35" |
| 5 | 15'59" | 3.8 km/h | 01'18" |
| 6 | 15'48" | 3.8 km/h | 01'20" |
| 7 | 16'47" | 3.6 km/h | 03'00" |
| 8 | 13'50" | 4.3 km/h | 03'01" |
| 9 | 18'55" | 3.2 km/h | |
| 10 | 14'24" | 4.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

444 Cal
146 Cal/h
Plus

Affichée 466 fois et téléchargée 37 fois depuis le 22.06.22 18:46
KME
16.5 kilomètres effort
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