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webmaster@bolbecvttaventure le 03.09.2017

La fournaise 2017 45 kmVTT

circuit sympa avec très peu de goudron. Merci à l'ASSPL pour ce parcours inédit.
Actions
3D
44.5 km
+572 m/-575 m
02:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

44.49 km
1965 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
572 m
575 m
152 m
6 m
100 m

Date et durée

03 septembre 2017
08:18
03 septembre 2017
11:26
03:07:39
02:53:00
00:14:39

Vitesses et denivelés horaires

15.4 km/h
Détail »

43.6 km/h
au km 39.1

574 m/h
0h36m04s

-1119 m/h
0h20m10s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

91 Watts
2h53m00s

904 Cal
314 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:15:3250 - 99 w00:31:31100 - 149 w00:43:53150 - 199 w00:27:30200 - 249 w00:08:13250 - 299 w00:02:52300 - 349 w00:00:15

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s293 watts1m282 watts2m267 watts5m223 watts10m184 watts20m151 watts40m140 watts1h131 watts

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