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17.8 km

+713 m/-718 m

05:07
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Longueur et nombre de points

17.81 km

519 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

713 m

718 m

644 m

221 m

405 m
Date et durée

10 mars 2022
08:56

10 mars 2022
15:12

06:16:17

05:07:44

01:08:33
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 16.6

315 m/h
2h03m46s

-374 m/h
1h51m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 2 | 17'16" | 3.5 km/h | 03'25" |
| 3 | 18'57" | 3.2 km/h | 07'20" |
| 4 | 14'24" | 4.2 km/h | 05'24" |
| 5 | 15'10" | 4 km/h | |
| 6 | 17'39" | 3.4 km/h | 06'04" |
| 7 | 16'06" | 3.7 km/h | |
| 8 | 17'23" | 3.5 km/h | 35'43" |
| 9 | 13'32" | 4.4 km/h | 04'56" |
| 10 | 22'05" | 2.7 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 21'11" | 2.8 km/h | 05'41" |
| 13 | 25'15" | 2.4 km/h | |
| 14 | 25'32" | 2.4 km/h | |
| 15 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 16 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 17 | 11'57" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

738 Cal
144 Cal/h
Plus

Affichée 164 fois et téléchargée 26 fois depuis le 11.03.22 10:17
KME
27.3 kilomètres effort
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