Faite le 2022-05-05 10:19
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13.3 km

+480 m/-483 m

03:26
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Longueur et nombre de points

13.26 km

1318 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

480 m

483 m

418 m

246 m

307 m
Date et durée

05 mai 2022
10:19

05 mai 2022
14:11

03:52:35

03:26:48

00:25:47
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 6

342 m/h
1h08m21s

-303 m/h
1h08m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'03" | 3 km/h | |
| 2 | 14'29" | 4.1 km/h | |
| 3 | 19'05" | 3.1 km/h | 14'34" |
| 4 | 14'49" | 4 km/h | |
| 5 | 14'48" | 4.1 km/h | 01'42" |
| 6 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 7 | 13'16" | 4.5 km/h | 04'35" |
| 8 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 9 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 10 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 11 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 12 | 14'06" | 4.3 km/h | |
| 13 | 15'55" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

510 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 103 fois et téléchargée 28 fois depuis le 14.11.22 17:43
KME
19.7 kilomètres effort
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