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François Goethals le 26.01.2020

St-Michel / Meurthe Forêt du Ban d'EtivalMarche Sportive

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3D
7.2 km
+346 m/-344 m
01:36

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

7.21 km
70 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
345 m
345 m
488 m
391 m
439 m

Date et durée

26 janvier 2020
09:29
26 janvier 2020
11:40
02:11:05
01:36:52
00:34:13

Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 0.3

306 m/h
0h39m41s

-397 m/h
0h24m41s

Dépense calorique (estimation)

282 Cal
175 Cal/h

Plus

Affichée 209 fois et téléchargée 25 fois depuis le 04.01.22 11:43
325515 [Légende]
KME
11.8 kilomètres effort
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Itinéraires Marche Sportive autour de Nompatelize · Les plus belles randonnées autour de Nompatelize
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3617OT - Saint-Dié-des-Vosges / Senones / Fraize (Club Vosgien)
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