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19.8 km

+226 m/-227 m

06:35
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Longueur et nombre de points

19.76 km

369 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

226 m

227 m

136 m

74 m

102 m
Date et durée

16 janvier 2024
16:27

16 janvier 2024
23:03

06:35:59
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

171 m/h
0h47m58s

-165 m/h
0h40m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'06" | 3 km/h | |
| 2 | 20'13" | 3 km/h | |
| 3 | 20'03" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'00" | 3 km/h | |
| 6 | 20'00" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'00" | 3 km/h | |
| 12 | 20'05" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 19'59" | 3 km/h | |
| 15 | 20'00" | 3 km/h | |
| 16 | 20'01" | 3 km/h | |
| 17 | 20'01" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
| 19 | 20'07" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

241 Cal
37 Cal/h
Plus

Affichée 94 fois et téléchargée 79 fois depuis le 16.01.24 17:43
KME
22.8 kilomètres effort
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