Actions 3D 32.7 km
+471 m/-451 m
02:57
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Longueur et nombre de points 32.72 km
1386 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
470 m
451 m
180 m
52 m
114 m
Date et durée 27 mars 2021 09:06
27 mars 2021 12:34
03:28:28
02:57:23
00:31:05
Vitesses et denivelés horaires 11.1 km/hDétail »
33.7 km/hau km 29.6
473 m/h0h43m57s
-528 m/h0h38m20s
km Temps Vitesse Pause 1 04'19" 13.9 km/h 2 04'08" 14.5 km/h 3 04'42" 12.8 km/h 4 07'49" 7.7 km/h 5 05'04" 11.8 km/h 02'00" 6 10'25" 5.8 km/h 12'01" 7 05'33" 10.8 km/h 8 04'25" 13.6 km/h 05'54" 9 07'48" 7.7 km/h 02'12" 10 04'09" 14.5 km/h 01'32" 11 05'16" 11.4 km/h 12 06'15" 9.6 km/h 13 03'54" 15.4 km/h 14 06'55" 8.7 km/h 15 05'40" 10.6 km/h 02'46" 16 04'54" 12.2 km/h 17 05'42" 10.5 km/h 18 03'37" 16.6 km/h 19 03'07" 19.3 km/h 04'40" 20 04'43" 12.7 km/h 21 04'06" 14.6 km/h 22 10'58" 5.5 km/h 23 07'08" 8.4 km/h 24 04'18" 14 km/h 25 03'15" 18.4 km/h 26 09'34" 6.3 km/h 27 03'41" 16.3 km/h 28 04'12" 14.3 km/h 29 06'29" 9.3 km/h 30 03'30" 17.1 km/h 31 04'50" 12.4 km/h 32 02'39" 22.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 59 Watts2h57m23s
598 Cal202 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:28:51 50 - 99 w 00:30:36 100 - 149 w 00:28:02 150 - 199 w 00:10:51 200 - 249 w 00:05:58 250 - 299 w 00:02:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 263 watts 1m 260 watts 2m 250 watts 5m 188 watts 10m 149 watts 20m 126 watts 40m 110 watts 1h 105 watts
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