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contact le 21.06.2014

Parcours du 24km

Description du parcours du 24km

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3D

25.7 km

+1608 m/-1621 m

04:12

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

.png

.csv

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=

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Longueur et nombre de points

25.68 km

2975 pts

Denivelé et altitude

1608 m

1621 m

2139 m

1276 m

1758 m

Date et durée

21 juin 2014
11:25

21 juin 2014
15:42

04:16:49

04:12:30

00:04:19

Vitesses et denivelés horaires

6.1 km/h
Détail »

14.7 km/h
au km 24.5

527 m/h
2h25m27s

-1119 m/h
1h08m45s

Fréquence cardiaque

107 bpm

190 bpm

172 bpm
93% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

120 Watts
4h12m30s

1743 Cal
414 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 7345 fois et téléchargée 274 fois depuis le 07.04.20 15:25

149321166 [Légende]

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