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jacky le 13.11.2025

20251113-foire st romainRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la patinoire de Rouen
Actions
3D
10.7 km
+39 m/-42 m
02:55

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

10.75 km
2224 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
38 m
43 m
15 m
-6 m
4 m

Date et durée

13 novembre 2025
13:30
13 novembre 2025
16:42
03:11:52
02:55:43
00:16:09

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 0.5

200 m/h
0h05m57s

-172 m/h
0h09m12s

Dépense calorique (estimation)

189 Cal
64 Cal/h

Plus

Affichée 96 fois et téléchargée 13 fois depuis le 14.11.25 08:21
28376 [Légende]
KME
11.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Sotteville-lès-Rouen · Les plus belles randonnées autour de Sotteville-lès-Rouen
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande
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