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17.8 km

+1197 m/-1183 m

05:49
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Longueur et nombre de points

17.81 km

3915 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1197 m

1184 m

2904 m

1730 m

2175 m
Date et durée

05 juillet 2021
07:54

05 juillet 2021
15:19

07:25:39

05:49:01

01:36:38
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 5.5

397 m/h
2h54m52s

-577 m/h
1h58m26s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'03" | 3.5 km/h | 04'07" |
| 2 | 18'09" | 3.3 km/h | 05'56" |
| 3 | 17'08" | 3.5 km/h | |
| 4 | 18'25" | 3.3 km/h | 01'53" |
| 5 | 18'00" | 3.3 km/h | |
| 6 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 7 | 26'13" | 2.3 km/h | 12'34" |
| 8 | 20'49" | 2.9 km/h | 02'12" |
| 9 | 20'22" | 2.9 km/h | 01'52" |
| 10 | 43'26" | 1.4 km/h | 06'36" |
| 11 | 26'59" | 2.2 km/h | 44'05" |
| 12 | 12'51" | 4.7 km/h | 06'17" |
| 13 | 17'25" | 3.4 km/h | 07'53" |
| 14 | 17'29" | 3.4 km/h | 03'13" |
| 15 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 16 | 13'50" | 4.3 km/h | |
| 17 | 16'53" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1027 Cal
177 Cal/h
Plus

Affichée 337 fois et téléchargée 24 fois depuis le 25.07.21 21:00
KME
33.7 kilomètres effort
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