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17.7 km

+1143 m/-1060 m

04:30
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Longueur et nombre de points

17.72 km

4518 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1142 m

1060 m

1904 m

762 m

1250 m
Date et durée

03 mai 2024
08:59

03 mai 2024
14:14

05:14:15

04:30:34

00:43:41
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

12.1 km/h
au km 14.7

472 m/h
2h23m18s

-554 m/h
1h51m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'59" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 4 | 14'24" | 4.2 km/h | |
| 5 | 15'01" | 4 km/h | |
| 6 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 7 | 18'16" | 3.3 km/h | 04'06" |
| 8 | 24'22" | 2.5 km/h | |
| 9 | 28'13" | 2.1 km/h | 39'35" |
| 10 | 24'55" | 2.4 km/h | |
| 11 | 14'53" | 4 km/h | |
| 12 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 13 | 10'26" | 5.7 km/h | |
| 14 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 15 | 09'29" | 6.3 km/h | |
| 16 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 17 | 11'30" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1044 Cal
232 Cal/h
Plus

Affichée 75 fois et téléchargée 10 fois depuis le 03.05.24 17:38
KME
32.7 kilomètres effort
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