Actions 3D 32.5 km
+886 m/-893 m
02:37
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Longueur et nombre de points 32.46 km
1543 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
885 m
894 m
1153 m
668 m
945 m
Date et durée 11 juillet 2012 09:48
11 juillet 2012 12:30
02:42:31
02:37:45
00:04:46
Vitesses et denivelés horaires 12.3 km/hDétail »
42.7 km/hau km 30.2
560 m/h1h22m58s
-1730 m/h0h29m23s
km Temps Vitesse Pause 1 07'40" 7.8 km/h 2 09'08" 6.6 km/h 3 08'20" 7.2 km/h 4 06'55" 8.7 km/h 5 02'05" 28.8 km/h 6 05'29" 10.9 km/h 7 07'01" 8.5 km/h 8 07'27" 8 km/h 9 05'32" 10.9 km/h 10 05'10" 11.6 km/h 11 03'36" 16.7 km/h 12 03'18" 18.2 km/h 13 04'16" 14.1 km/h 14 03'49" 15.7 km/h 15 02'45" 21.8 km/h 16 07'11" 8.3 km/h 17 07'39" 7.8 km/h 18 05'17" 11.4 km/h 19 04'53" 12.3 km/h 20 02'19" 25.8 km/h 21 03'26" 17.5 km/h 22 05'18" 11.3 km/h 23 03'47" 15.8 km/h 24 06'33" 9.2 km/h 25 04'24" 13.6 km/h 02'20" 26 05'50" 10.3 km/h 02'26" 27 02'29" 24.2 km/h 28 02'33" 23.6 km/h 29 01'44" 34.5 km/h 30 03'30" 17.2 km/h 31 01'41" 35.6 km/h 32 04'13" 14.2 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 105 Watts2h37m45s
951 Cal362 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:08:12 50 - 99 w 00:13:27 100 - 149 w 00:47:09 150 - 199 w 00:46:31 200 - 249 w 00:05:33 250 - 299 w 00:00:12
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 241 watts 1m 239 watts 2m 230 watts 5m 206 watts 10m 189 watts 20m 171 watts 40m 151 watts 1h 146 watts
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