gnerando idor:7953565
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11.8 km

+23 m/-31 m

03:55
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Longueur et nombre de points

11.78 km

340 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

23 m

31 m

37 m

1 m

16 m
Date et durée

12 novembre 2023
18:51

12 novembre 2023
22:47

03:55:39
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

122 m/h
0h04m07s

-129 m/h
0h08m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'00" | 3 km/h | |
| 2 | 20'02" | 3 km/h | |
| 3 | 20'00" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 19'57" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 20'00" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'01" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

71 Cal
18 Cal/h
Plus

Affichée 244 fois et téléchargée 29 fois depuis le 12.11.23 18:53
KME
12.1 kilomètres effort
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