Boucle de 15-16 km, dénivelé cumulé 540 m au départ de Auribeau
Actions 3D
15.6 km

+539 m/-539 m

04:36
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Longueur et nombre de points

15.63 km

585 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

538 m

540 m

751 m

406 m

568 m
Date et durée

19 avril 2023
09:13

19 avril 2023
15:26

06:13:35

04:36:07

01:37:28
Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 0.3

245 m/h
1h56m41s

-280 m/h
1h37m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'25" | 4.2 km/h | 07'24" |
| 2 | 15'01" | 4 km/h | 04'35" |
| 3 | 22'03" | 2.7 km/h | 11'27" |
| 4 | 17'43" | 3.4 km/h | 04'33" |
| 5 | 17'19" | 3.5 km/h | 04'21" |
| 6 | 21'16" | 2.8 km/h | 03'31" |
| 7 | 14'15" | 4.2 km/h | 03'21" |
| 8 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 9 | 19'40" | 3.1 km/h | 37'59" |
| 10 | 20'22" | 2.9 km/h | |
| 11 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 12 | 19'01" | 3.2 km/h | 07'24" |
| 13 | 18'43" | 3.2 km/h | 08'03" |
| 14 | 20'09" | 3 km/h | |
| 15 | 17'13" | 3.5 km/h | 04'50" |
Dépense calorique (estimation)

521 Cal
113 Cal/h
Plus

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KME
22.8 kilomètres effort
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