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loulou31 le 14.04.2018

BIDARRAY Boucle du Larla Randonnée Pédestre

Depuis Bidarray, une randonnée en boucle sur le Larla .
On montera par le coté EST et on descendra par le coté Ouest. A l'aller et au retour, on fera une partie du PR d'Ineta .
En descente, traversée de prairies privées. Ne pas oublier de bien refermer les barrières.
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3D
13.8 km
+680 m/-685 m
04:07

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Détails

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Longueur et nombre de points

13.85 km
1044 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
680 m
686 m
619 m
74 m
316 m

Date et durée

14 avril 2018
08:40
14 avril 2018
13:06
04:25:40
04:07:14
00:18:26

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

14.6 km/h
au km 8.2

385 m/h
1h41m50s

-332 m/h
1h54m50s

Dépense calorique (estimation)

648 Cal
157 Cal/h

Plus

Affichée 1216 fois et téléchargée 139 fois depuis le 07.04.20 15:25
7515895 [Légende]
KME
22.9 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bidarray · Les plus belles randonnées autour de Bidarray
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1345OT - Cambo-les-Bains 1346OT - Saint-Jean-Pied-De-Port / Saint-Etienne-De-Baïgorry / Vallee des Aldude
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