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palmitot le 28.06.2021

2021-06-28 18:07:37 [Garmin]

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3D

20.1 km

+420 m/-419 m

01:20

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options

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.csv

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Longueur et nombre de points

20.14 km

2124 pts

Denivelé et altitude

420 m

420 m

294 m

164 m

210 m

Date et durée

28 juin 2021
18:07

28 juin 2021
19:29

01:21:51

01:20:12

00:01:39

Vitesses et denivelés horaires

15.1 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 18.5

757 m/h
0h28m13s

-1324 m/h
0h15m18s

Fréquence cardiaque

72 bpm

178 bpm

134 bpm
61% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
1h20m12s

505 Cal
378 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 346 fois et téléchargée 28 fois depuis le 28.06.21 19:31

6811739 [Légende]

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