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17.1 km

+207 m/-209 m

05:49
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Détails
Fait le 08-07-2015
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Longueur et nombre de points

17.12 km

822 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

206 m

209 m

117 m

65 m

85 m
Date et durée

04 septembre 2023
20:01

05 septembre 2023
01:50

05:49:30
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.2

155 m/h
0h49m53s

-127 m/h
0h47m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'14" | 3 km/h | |
| 2 | 20'13" | 3 km/h | |
| 3 | 20'25" | 2.9 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'16" | 3 km/h | |
| 6 | 20'18" | 3 km/h | |
| 7 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 8 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 9 | 20'18" | 3 km/h | |
| 10 | 20'04" | 3 km/h | |
| 11 | 21'00" | 2.9 km/h | |
| 12 | 21'55" | 2.7 km/h | |
| 13 | 20'06" | 3 km/h | |
| 14 | 20'13" | 3 km/h | |
| 15 | 20'03" | 3 km/h | |
| 16 | 20'07" | 3 km/h | |
| 17 | 20'08" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

228 Cal
39 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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