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farouest le 07.10.2016

Loguivy-les-LannionRandonnée Pédestre

départ rive gauche du Léguer et retour par la campagne. Dans le cadre de l'association Rando-Trégor, groupe du vendredi 15 km.
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3D
14.1 km
+295 m/-306 m
02:51

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.14 km
2196 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
295 m
307 m
105 m
1 m
51 m

Date et durée

07 octobre 2016
13:45
07 octobre 2016
16:48
03:02:49
02:51:29
00:11:20

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 5.8

297 m/h
0h43m56s

-330 m/h
0h45m05s

Dépense calorique (estimation)

437 Cal
153 Cal/h

Plus

Affichée 1592 fois et téléchargée 101 fois depuis le 07.04.20 15:25
426520 [Légende]
KME
18.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lannion · Les plus belles randonnées autour de Lannion
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0714OT - Lannion / Perros-Guirec / Les Sept Îles / Côte de Granit Rose 0715SB - Lannion / Bégard
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