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benhubner le 25.10.2020

ARGENTAN 28KM

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3D

28.7 km

+97 m/-103 m

03:03

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

28.7 km

10790 pts

Denivelé et altitude

97 m

104 m

228 m

154 m

167 m

Date et durée

25 octobre 2020
09:02

25 octobre 2020
12:16

03:13:11

03:03:29

00:09:42

Vitesses et denivelés horaires

9.4 km/h
Détail »

11.6 km/h
au km 9.1

382 m/h
0h06m42s

-470 m/h
0h06m54s

Fréquence cardiaque

116 bpm

171 bpm

155 bpm
79% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

80 Watts
3h03m29s

844 Cal
276 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 114 fois et téléchargée 14 fois depuis le 16.05.21 17:40

7310114 [Légende]

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