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Hentoù Kozh le 15.03.2018

Ploubezre TonquédecRandonnée Pédestre

départ Chapelle de Runfao nommée aussi Chapelle St Fiacre, château de Tonquédec, le Léguer, château de Kergrist
Actions
3D
9.2 km
+212 m/-207 m
02:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

9.2 km
732 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
211 m
208 m
97 m
20 m
55 m

Date et durée

15 mars 2018
14:01
15 mars 2018
16:44
02:43:15
02:30:03
00:13:12

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 0.5

192 m/h
0h44m40s

-227 m/h
0h40m38s

Dépense calorique (estimation)

265 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 1047 fois et téléchargée 82 fois depuis le 07.04.20 15:25
304813 [Légende]
KME
12 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Tonquédec · Les plus belles randonnées autour de Tonquédec
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