Via Columbani
Canonica d'Adda - Gorgonzola
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19.2 km

+85 m/-94 m

04:38
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Longueur et nombre de points

19.18 km

1764 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

85 m

95 m

206 m

164 m

176 m
Date et durée

16 juillet 2019
07:44

16 juillet 2019
15:59

08:14:34

04:38:20

03:36:14
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 6.6

266 m/h
0h10m02s

-201 m/h
0h12m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 2 | 12'05" | 5 km/h | |
| 3 | 13'10" | 4.6 km/h | 02'35" |
| 4 | 13'29" | 4.4 km/h | 05'24" |
| 5 | 16'29" | 3.6 km/h | 14'02" |
| 6 | 14'04" | 4.3 km/h | 03'37" |
| 7 | 14'34" | 4.1 km/h | 27'11" |
| 8 | 19'41" | 3 km/h | 09'37" |
| 9 | 14'08" | 4.2 km/h | 32'18" |
| 10 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'55" |
| 11 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 12 | 15'57" | 3.8 km/h | 49'43" |
| 13 | 18'34" | 3.2 km/h | 15'51" |
| 14 | 15'48" | 3.8 km/h | |
| 15 | 12'07" | 5 km/h | 03'38" |
| 16 | 16'07" | 3.7 km/h | 13'49" |
| 17 | 12'02" | 5 km/h | 01'44" |
| 18 | 13'09" | 4.6 km/h | 02'06" |
| 19 | 12'00" | 5 km/h | 30'00" |
Dépense calorique (estimation)

221 Cal
48 Cal/h
Plus

Affichée 267 fois et téléchargée 22 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
20.3 kilomètres effort
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