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sqzmoa le 12.10.2019

2019-10-12 SortieReserve de COUSSEAURandonnée Pédestre

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3D
16.3 km
+247 m/-274 m
04:27

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

16.3 km
777 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
247 m
274 m
58 m
-6 m
22 m

Date et durée

12 octobre 2019
09:41
12 octobre 2019
17:36
07:55:11
04:27:19
03:27:52

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 15.8

174 m/h
1h00m03s

-184 m/h
0h53m20s

Dépense calorique (estimation)

394 Cal
88 Cal/h

Plus

Affichée 338 fois et téléchargée 40 fois depuis le 07.04.20 15:25
426013 [Légende]
KME
19.7 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Lacanau · Les plus belles randonnées autour de Lacanau
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1336ET - Lac de Lacanau / Le Porge 1434OT - Hourtin / Lacs d'Hourtin et de Carcans
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