De Moustiers à Castellane par les gorges du Verdon et Comps
Actions 3D 80.7 km
+1580 m/-1488 m
05:42
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Longueur et nombre de points 80.68 km
1878 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1579 m
1489 m
1193 m
485 m
747 m
Date et durée 31 mars 2017
31 mars 2017
05:42:27
Vitesses et denivelés horaires 14.1 km/hDétail »
590.5 km/hau km 52.5
708 m/h1h52m12s
-839 m/h1h18m17s
km Temps Vitesse Pause 1 09'25" 6.4 km/h 2 09'09" 6.6 km/h 3 04'11" 14.3 km/h 4 03'21" 17.9 km/h 5 03'17" 18.3 km/h 6 04'58" 12.1 km/h 7 04'16" 14.1 km/h 8 04'25" 13.6 km/h 9 04'38" 12.9 km/h 10 08'35" 7 km/h 11 07'46" 7.7 km/h 12 09'30" 6.3 km/h 13 08'12" 7.3 km/h 14 08'17" 7.2 km/h 15 07'01" 8.6 km/h 16 06'59" 8.6 km/h 17 06'41" 9 km/h 18 07'13" 8.3 km/h 19 08'09" 7.4 km/h 20 08'24" 7.1 km/h 21 02'29" 24.2 km/h 22 02'23" 25.1 km/h 23 02'33" 23.6 km/h 24 02'32" 23.7 km/h 25 01'55" 31.3 km/h 26 02'14" 26.8 km/h 27 01'41" 35.6 km/h 28 02'48" 21.4 km/h 29 02'06" 28.5 km/h 30 01'39" 36.4 km/h 31 00'59" 60.7 km/h 32 01'23" 43.5 km/h 33 01'40" 36 km/h 34 02'04" 29 km/h 35 02'07" 28.2 km/h 36 02'04" 29 km/h 37 02'06" 28.6 km/h 38 02'36" 23.1 km/h 39 01'29" 40.6 km/h 40 02'43" 22.1 km/h 41 02'22" 25.3 km/h 42 01'18" 46.2 km/h 43 01'11" 50.7 km/h 44 02'03" 29.2 km/h 45 01'27" 41.2 km/h 46 02'06" 28.6 km/h 47 01'19" 45.4 km/h 48 01'02" 57.7 km/h 49 01'42" 35.4 km/h 50 00'35" 102.1 km/h 51 02'01" 29.8 km/h 52 01'42" 35.4 km/h 53 02'02" 29.6 km/h 54 05'45" 10.4 km/h 55 05'44" 10.5 km/h 56 04'28" 13.4 km/h 57 05'36" 10.7 km/h 58 03'48" 15.8 km/h 59 03'10" 18.9 km/h 60 01'46" 34 km/h 61 00'57" 63.6 km/h 62 03'17" 18.3 km/h 63 02'01" 29.8 km/h 64 05'32" 10.9 km/h 65 07'10" 8.4 km/h 66 03'49" 15.7 km/h 67 05'42" 10.5 km/h 68 06'36" 9.1 km/h 69 07'31" 8 km/h 70 06'58" 8.6 km/h 71 06'09" 9.8 km/h 72 07'33" 7.9 km/h 73 05'53" 10.2 km/h 74 05'28" 11 km/h 75 05'57" 10.1 km/h 76 07'22" 8.1 km/h 77 05'43" 10.5 km/h 78 07'33" 7.9 km/h 79 07'45" 7.7 km/h 80 02'55" 20.6 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 113 Watts5h42m27s
2225 Cal390 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:36:07 50 - 99 w 00:52:58 100 - 149 w 00:36:55 150 - 199 w 00:26:52 200 - 249 w 00:10:52 250 - 299 w 00:07:35 300 - 349 w 00:03:36 + 350 w 00:24:59
Puissances max fournies 325w 650w 975w 1300w 1625w 1950w w 30s 1921 watts 1m 1875 watts 2m 1784 watts 5m 1411 watts 10m 1085 watts 20m 765 watts 40m 653 watts 1h 533 watts
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