Randonnée de 10,4Km en partant de la D58 ,avenue de Maintenon,hors sentiers Denecourt.
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10.4 km

+225 m/-225 m

02:50
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Longueur et nombre de points

10.43 km

1325 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points

224 m

225 m

131 m

78 m

109 m
Date et durée

23 novembre 2013
09:11

23 novembre 2013
12:23

03:12:08

02:50:29

00:21:39
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 4.3

246 m/h
0h32m35s

-225 m/h
0h41m45s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'25" | 3.4 km/h | 02'28" |
| 2 | 21'30" | 2.8 km/h | |
| 3 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 4 | 19'01" | 3.2 km/h | 17'16" |
| 5 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 6 | 20'41" | 2.9 km/h | |
| 7 | 16'11" | 3.7 km/h | |
| 8 | 12'51" | 4.7 km/h | |
| 9 | 13'24" | 4.5 km/h | |
| 10 | 16'39" | 3.6 km/h | 01'55" |
Dépense calorique (estimation)

278 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
13.4 kilomètres effort
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