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12.9 km

+845 m/-834 m

04:21
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Longueur et nombre de points

12.9 km

593 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

844 m

835 m

1084 m

421 m

677 m
Date et durée

08 octobre 2022
11:08

08 octobre 2022
15:29

04:21:32
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.3 km/h
au km 1.3

446 m/h
1h40m08s

-389 m/h
1h56m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'18" | 3 km/h | |
| 2 | 22'26" | 2.7 km/h | |
| 3 | 20'04" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'39" | 2.9 km/h | |
| 6 | 19'48" | 3 km/h | |
| 7 | 20'38" | 2.9 km/h | |
| 8 | 19'49" | 3 km/h | |
| 9 | 20'27" | 2.9 km/h | |
| 10 | 19'46" | 3 km/h | |
| 11 | 19'44" | 3 km/h | |
| 12 | 19'53" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

696 Cal
160 Cal/h
Plus

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KME
24.1 kilomètres effort
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