Randonnée du 13/04/2017,animée par Bernard 12.5Km D340m
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12 km

+340 m/-337 m

08:50
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Longueur et nombre de points

12 km

363 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

340 m

338 m

283 m

115 m

183 m
Date et durée

10 avril 2017
12:59

11 avril 2017
01:03

12:04:00

08:50:00

03:14:00
Vitesses et denivelés horaires

1.4 km/h
Détail »

3.8 km/h
au km 7.2

91 m/h
3h06m00s

-102 m/h
2h54m00s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 35'29" | 1.7 km/h | 34'00" |
| 2 | 51'53" | 1.2 km/h | 06'00" |
| 3 | 41'09" | 1.5 km/h | 30'00" |
| 4 | 54'13" | 1.1 km/h | 24'00" |
| 5 | 38'05" | 1.6 km/h | 02'00" |
| 6 | 44'06" | 1.4 km/h | 14'00" |
| 7 | 44'58" | 1.3 km/h | 24'00" |
| 8 | 34'17" | 1.7 km/h | 02'00" |
| 9 | 45'42" | 1.3 km/h | 02'00" |
| 10 | 36'59" | 1.6 km/h | 12'00" |
| 11 | 55'23" | 1.1 km/h | 18'00" |
Dépense calorique (estimation)

163 Cal
18 Cal/h
Plus

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KME
16.5 kilomètres effort
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