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tom22 le 13.02.2015

M R T 13 02 2015Randonnée Pédestre

DEPART PISSE OISON,POINTE DU GROUIN,PLAGE DE LERMOT,HILLION,MAISON DE LA BAIE,PISSE OISON
Actions
3D
10.8 km
+112 m/-109 m
02:03

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

10.79 km
3285 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
111 m
110 m
35 m
2 m
18 m

Date et durée

13 février 2015
09:16
13 février 2015
11:21
02:05:03
02:03:24
00:01:39

Vitesses et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.8 km/h
au km 7.4

195 m/h
0h20m38s

-226 m/h
0h19m08s

Dépense calorique (estimation)

261 Cal
127 Cal/h

Plus

Affichée 552 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
314710 [Légende]
KME
12.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Hillion · Les plus belles randonnées autour de Hillion
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0916ET - Erquy / Le Val-Andre / Lamballe 0916OT - Saint-Brieuc
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