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22.8 km

+237 m/-312 m

05:20
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Longueur et nombre de points

22.76 km

1733 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

237 m

312 m

155 m

26 m

86 m
Date et durée

14 mai 2019
06:58

14 mai 2019
13:57

06:58:55

05:20:45

01:38:10
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 2.7

213 m/h
0h44m34s

-264 m/h
0h57m40s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 2 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 3 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 4 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 5 | 12'49" | 4.7 km/h | 14'37" |
| 6 | 13'52" | 4.3 km/h | |
| 7 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 8 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 9 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 10 | 12'44" | 4.7 km/h | 06'16" |
| 11 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 12 | 12'55" | 4.6 km/h | 02'26" |
| 13 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 14 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 15 | 15'09" | 4 km/h | |
| 16 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 17 | 15'37" | 3.8 km/h | 12'19" |
| 18 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 19 | 15'08" | 4 km/h | |
| 20 | 13'31" | 4.4 km/h | |
| 21 | 12'03" | 5 km/h | 01'46" |
| 22 | 13'27" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

519 Cal
97 Cal/h
Plus

Affichée 73 fois et téléchargée 18 fois depuis le 26.04.23 07:47
KME
26.2 kilomètres effort
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