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11.8 km

+1344 m/-1318 m

05:06
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Longueur et nombre de points

11.78 km

1149 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1343 m

1319 m

2200 m

873 m

1337 m
Date et durée

05 août 2015
08:32

05 août 2015
15:58

07:26:11

05:06:04

02:20:07
Vitesses et denivelés horaires

2.3 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 8.5

454 m/h
2h55m59s

-650 m/h
1h59m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'06" | 2.6 km/h | |
| 2 | 29'18" | 2 km/h | |
| 3 | 30'32" | 2 km/h | 04'42" |
| 4 | 36'07" | 1.7 km/h | 08'11" |
| 5 | 54'52" | 1.1 km/h | 09'27" |
| 6 | 34'19" | 1.7 km/h | 99'27" |
| 7 | 20'28" | 2.9 km/h | 08'37" |
| 8 | 19'21" | 3.1 km/h | |
| 9 | 17'30" | 3.4 km/h | 04'52" |
| 10 | 14'40" | 4.1 km/h | 02'44" |
| 11 | 15'38" | 3.8 km/h | 02'07" |
Dépense calorique (estimation)

1093 Cal
214 Cal/h
Plus

Affichée 1035 fois et téléchargée 48 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
29.6 kilomètres effort
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