2019-05-10 09:53:38
m6
Actions 3D
20.8 km

+1086 m/-1303 m

05:42
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Longueur et nombre de points

20.83 km

1266 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1086 m

1303 m

555 m

20 m

292 m
Date et durée

10 mai 2019
10:13

10 mai 2019
18:03

07:50:18

05:42:30

02:07:48
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

10.5 km/h
au km 18.2

366 m/h
2h15m41s

-465 m/h
2h17m09s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'48" | 2.6 km/h | 16'03" |
| 2 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 3 | 14'12" | 4.2 km/h | |
| 4 | 22'22" | 2.7 km/h | |
| 5 | 13'04" | 4.6 km/h | 03'33" |
| 6 | 13'40" | 4.4 km/h | |
| 7 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 8 | 16'44" | 3.6 km/h | 32'04" |
| 9 | 20'09" | 3 km/h | 06'09" |
| 10 | 14'57" | 4 km/h | 23'23" |
| 11 | 13'20" | 4.5 km/h | 16'54" |
| 12 | 14'27" | 4.2 km/h | |
| 13 | 17'19" | 3.5 km/h | |
| 14 | 14'43" | 4.1 km/h | 10'10" |
| 15 | 16'40" | 3.6 km/h | 05'00" |
| 16 | 19'38" | 3.1 km/h | 10'44" |
| 17 | 16'01" | 3.7 km/h | 03'48" |
| 18 | 16'55" | 3.5 km/h | |
| 19 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 20 | 15'54" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

980 Cal
172 Cal/h
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