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18.7 km

+413 m/-425 m

06:05
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Longueur et nombre de points

18.7 km

2261 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 11 points (corrigé car densité de points faible)

412 m

425 m

1440 m

1086 m

1245 m
Date et durée

16 août 2021
09:10

16 août 2021
17:20

08:09:48

06:05:48

02:04:00
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

50.2 km/h
au km 1.2

193 m/h
2h12m54s

-228 m/h
1h48m55s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'02" | 4.6 km/h | 16'26" |
| 2 | 04'31" | 13.3 km/h | |
| 3 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 4 | 19'54" | 3 km/h | |
| 5 | 22'18" | 2.7 km/h | 08'31" |
| 6 | 29'48" | 2 km/h | |
| 7 | 18'51" | 3.2 km/h | 01'25" |
| 8 | 25'35" | 2.3 km/h | |
| 9 | 27'54" | 2.2 km/h | 43'54" |
| 10 | 21'46" | 2.8 km/h | 15'24" |
| 11 | 26'50" | 2.2 km/h | 04'24" |
| 12 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 13 | 19'48" | 3 km/h | 06'37" |
| 14 | 24'52" | 2.4 km/h | 07'56" |
| 15 | 16'00" | 3.7 km/h | 10'44" |
| 16 | 18'15" | 3.3 km/h | 06'31" |
| 17 | 17'15" | 3.5 km/h | |
| 18 | 15'39" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

472 Cal
77 Cal/h
Plus

Affichée 228 fois et téléchargée 20 fois depuis le 19.08.21 08:13
KME
24.2 kilomètres effort
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