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benoit.audjer le 21.06.2023

Projet du tour de Mafate en 6 jours > J4 - Marla a Roche PlateRandonnée Pédestre

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3D
11.9 km
+636 m/-1144 m
03:59

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

11.94 km
760 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
635 m
1144 m
1627 m
799 m
1314 m

Date et durée

21 juin 2023
15:59
21 juin 2023
19:58
03:59:07

Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.5 km/h
au km 8.7

455 m/h
1h09m47s

-447 m/h
2h15m16s

Dépense calorique (estimation)

579 Cal
145 Cal/h

Plus

Affichée 555 fois et téléchargée 95 fois depuis le 22.06.23 22:36
KME
22.1 kilomètres effort
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