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13.3 km

+1297 m/-662 m

02:40
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Longueur et nombre de points

13.33 km

851 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1296 m

663 m

1626 m

927 m

1264 m
Date et durée

21 juin 2023
18:18

21 juin 2023
20:58

02:40:01
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 1.6

804 m/h
1h26m42s

-754 m/h
0h43m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 2 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 3 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 4 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'47" | 5.1 km/h | |
| 6 | 12'00" | 5 km/h | |
| 7 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 8 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 10 | 11'54" | 5 km/h | |
| 11 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 12 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 13 | 12'16" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1070 Cal
401 Cal/h
Plus

Affichée 551 fois et téléchargée 95 fois depuis le 22.06.23 22:36
KME
28.5 kilomètres effort
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